Center for
Mindfulness Hungary

tanfolyamok, rendezvények, képzések Magyarországon

Mindfulness Hungary
2

Center for
Mindfulness Hungary

tanfolyamok, rendezvények, képzések Magyarországon

Mindfulness Hungary
1

TUDOMÁNY ÉS MEDITÁCIÓ

MINDFULNESS ALAPÚ MÓDSZEREK

Dr. Jon Kabat-Zinn amerikai professzor dolgozta ki
az első mindfulness alapú módszert (MBSR).
Első MBSR tanár képzésemet én is nála végeztem.
Meghívásomra számos magyarországi programon vett részt.

Tovább

Tanfolyamok

Online és személyes mindfulness tanfolyamok, workshopok

Online MBSR mindfulness tanfolyam

Online MBSR mindfulness tanfolyam

Online mindfulness tanfolyam
Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR)
Tudatos Jelenlét Alapú Stresszcsökkentés

Ingyenes onkológiai betegeknek

Ingyenes onkológiai betegeknek

Ingyenes mindfulness tanfolyami részvétel az
Országos Onkológiai Intézetben (v. máshol) kezelt
daganatos betegek és hozzátartozóik részére

Együttérzés önmagunkkal

Együttérzés önmagunkkal

Tudatos Önegyüttérzés tanfolyam
Mindful Self-Compassion (MSC) course
Kristin Neff és Chris Germer programja alapján

Mindfulness-tanár képzések

Magyarország legnagyobb tapasztalattal rendelkező mindfulness tanára vezetésével
Dr. Jon Kabat-Zinn személyes biztatására és támogatásával

MBSR tanárképzés

MBSR tanárképzés

Mindfulness Based Stress Reduction – MBSR
Global Mindfulness Collaborative útmutatása szerint

MBCT tanárképzés

MBCT tanárképzés

Mindfulness Based Cognitive Therapy – MBCT
Oxford Mindfulness Center képzési programjához igazodva

Mindfulness elvonulások

Csopak Park Villa
2022. augusztus 25-31.

Mindfulness gyakorlatok, meditáció, jóga – feltöltődés és tanulás

Elvonulások egy kivételes természeti szépségű helyen, Csopakon,
a Balatonfelvidéki Nemzeti Parkok Igazgatóságának vendégházában.

Mottó: “Hogyan tudsz legjobban törődni saját magaddal és másokkal?”

Tovább

Hétfő esti meditáció - online

ÉLET ÉS TUDAT

MEDITÁCIÓ ÉS ELŐADÁSOK AZ ONKOLÓGIAI INTÉZETBEN

Rendszeres ingyenes meditáció és előadások meghívott előadókkal.
Házigazda és szervező: Fazekas Gábor mindfulness és meditáció tanár.

A programok mindenki számára nyitottak és ingyenesek.
A koronavírus helyzet alatt a programok ONLINE formában folytatódnak.
Ha szeretnél nyitott, világnézetileg semleges csoportban gyakorolni,
Csatlakozz Te is hétfőnként 18:00-19:30 között!

Tovább

Magamról

Fazekas Gábor vagyok, a Center For Mindfulness Hungary alapítója.
A Center For Mindfulness Hungary küldetése a mindfulness módszerek népszerűsítése,
a meditáció, a kontemplatív hagyományok és a tudomány összekapcsolása Magyarországon.
Az elmúlt 15 évben szerteágazó tapasztalatokra tettem szert mindfulness és meditáció oktatása,
nemzetközi konferenciák, illetve mindfulness tanárképzések szervezése és tartása terén.

Tovább